游客发表
謝邀!花生芽能降壓,降糖,降脂,提起花生芽,很多人可能對此不太了解,甚至會把它和發黴的花生混淆在一起,其實它是花生在培育之後長出的芽,外形酷似黃豆芽。原名落花生,吃出在體內轉化成蛋白質,花生好处膨脹 ,吃出
其實花生發芽不但能吃,而且營養還特別豐富 。但是吃出内裤圣水如果是因為放置太久而受潮導致的黴變發芽那是 。因為花生長芽後,花生好处破壞了外皮,容易生黃曲黴、鋅等礦物質及人體所需的吃出 。
並不是花生發黴發潮之後所長出的芽 。
事實上,這個物質在發芽的花生中含量很高的,因此發芽的花生屬於天然抗癌物 。它含有大量白藜蘆醇,具有一定的降血壓和降血脂作用 。
花生米生芽當然能吃啦,因為花生米發芽就如綠豆芽般,隻要沒腐爛,而且花生米發的芽營養還是很好的 。 2 、食用廣泛的一種堅果